厦门双十中学，这座承载百年育人底蕴的名校，始终以“勤毅诚敏”为校训，不仅致力于培养学生的学业素养，更将家庭教育视为“立德树人”的重要根基，在双十中学的教育生态中，学校与家庭不是孤立的“教育孤岛”，而是携手同行的“成长合伙人”，通过理念共识、机制共建、行动共促，双十中学的家庭教育探索出一条“双向奔赴”的育人路径,为学生的全面发展注入温暖而坚实的力量。

理念引领：从“单向灌输”到“双向滋养”的家庭教育观

双十中学认为，家庭是孩子的“第一所学校”，父母是孩子的“第一任老师”，但家庭教育绝非简单的“知识前置”或“成绩加码”，学校明确提出“家庭教育的核心是‘成人’教育”，即与家长共同聚焦学生的品格养成、心理健康与生命成长，而非仅关注分数。

为此，学校通过家长会、专题讲座、教育沙龙等渠道，向传递“三不”理念：不“包办代替”，培养孩子的独立性；不“过度焦虑”，尊重孩子的成长节奏；不“重智轻德”，关注孩子的品德修养，针对初中生青春期特点，学校邀请心理学专家开展“如何与青春期孩子对话”讲座，引导家长从“说教者”转变为“倾听者”；针对高中生升学压力，则组织“生涯规划家长工作坊”，帮助家长理解“选择比努力更重要”，学会用发展的眼光看待孩子的成长，这种理念的引导，让许多家长从“唯分数论”的焦虑中走出，开始与孩子共同探索“成为更好的自己”。

机制创新：构建“家校社协同”的育人共同体

双十中学的家庭教育并非“学校单方面推动”，而是通过制度化设计，让家长深度参与教育过程，形成“学校主导、家庭主体、社会支持”的协同机制。

一是“三级家长委员会”赋能家长参与。 学校、年级、班级层层设立家长委员会，家长代表可参与学校发展规划制定、食堂管理监督、活动策划等事务，每年学校的“科技节”“艺术节”，家委会成员会主动承担资源对接、志愿者组织等工作，成为学校活动的“得力助手”；在“校园开放日”中，家长走进课堂听课、参与教研，直观了解学校教学理念，再反馈家庭教育的困惑，形成“课堂-家庭”的良性互动。

二是“家长学校”常态化赋能。 学校从幼儿园到高中分学段设计家庭教育课程：小学阶段侧重“习惯养成”，如“如何培养孩子的专注力”“亲子阅读的技巧”；初中阶段聚焦“青春期沟通”，如“应对孩子叛逆期的智慧”；高中阶段则关注“生涯规划与心理调适”，如“如何帮助孩子缓解升学压力”，课程形式多样，既有专家讲座，也有“家长经验分享会”，让“身边人讲身边事”，更具说服力。

三是“家校沟通平台”即时化联动。 学校通过“班级微信群”“家校联系本”“校长信箱”等渠道，建立“每日微反馈、每周小结、每月深沟通”的机制，班主任定期分享学生在校表现，家长则反馈家庭成长点滴，双方针对问题共同制定“个性化成长方案”，有学生出现沉迷手机的问题，班主任与家长共同约定“家庭手机使用公约”，并通过“21天习惯养成计划”逐步引导,最终帮助孩子建立合理的使用习惯。

行动落地：从“纸面共识”到“日常实践”的教育温度

在双十中学，家庭教育的“智慧”最终落脚于“行动”，学校鼓励家长将教育理念转化为日常生活中的“小行动”，让教育在细节中发生。

亲子“共读共写”成为家庭新风尚。 学校发起“书香家庭”评选，倡导家长与孩子“同读一本书、共写一篇日记”，每天30分钟的“亲子阅读时间”，不仅让孩子爱上阅读，更让家长在文字中走进孩子的内心；每周一次的“家庭日记本”，记录下孩子的成长趣事与感悟，也成为亲子间“无声的对话”，有家长反馈：“以前总觉得和孩子没话说，现在通过共读共写，才发现他心里藏着这么多想法。”

“家庭实践日”让教育走出课本。 学校鼓励家长利用周末、假期带领孩子参与社会实践，如参观博物馆、参与社区志愿服务、体验农耕文化等，高一年级的“职业体验日”中，家长会带孩子到自己工作单位，了解不同职业的价值；初二年级的“家庭厨艺大赛”，则让孩子在买菜、做饭的过程中体会“劳动最光荣”，这些实践让孩子在真实情境中学会责任、合作与感恩，也让家庭教育从“说教”走向“体验”。

特殊群体的“精准化”家庭教育支持。 对于单亲家庭、留守儿童、特殊需求学生等群体，学校建立了“一生一档”的家庭教育帮扶机制，心理教师与班主任定期入户家访，为家长提供“一对一”指导；同时组织“家长互助小组”，让有相似经历的家长互相支持、分享经验，有单亲妈妈因工作繁忙无暇辅导孩子作业，学校安排志愿者与孩子结对，同时引导她学会“高质量陪伴”——即使每天只有15分钟，放下手机专注与孩子交流,也能让孩子感受到母亲的关爱。

成效与启示：家庭教育的“双十样本”与时代价值

多年来，双十中学的家庭教育实践结出丰硕果实：学生的心理韧性显著增强，校园欺凌事件逐年下降；家长的教育理念不断更新，家校矛盾化解率提升至98%；学校连续多年获评“福建省家庭教育示范校”，其“家校共育”模式被多所学校借鉴。

双十中学的实践启示我们：好的家庭教育，不是学校与家庭的“责任划分”，而是“目标一致”的协同育人，当学校成为家庭教育的“指导者”，家长成为学校教育的“参与者”，孩子才能在“爱与规则”中自由生长，正如双十中学校长所言：“教育是一场温暖的遇见，学校与家庭，就像孩子的两只翅膀，只有同频振动，才能让他飞得更高、更远。”

从百年名校的底蕴中走来，双十中学的家庭教育始终坚守“以人为本”的初心，让每个孩子在家庭与学校的共同滋养下，成长为“勤以修身、毅以行事、诚以待人、敏以求知”的时代新人，这不仅是教育的智慧,更是对生命成长的深情守护。